Kwiecień miesiącem zdrowia – nasze działania.

Sonda o odżywianiu.

13 kwietnia  Julka i Martyna z 6b oraz Nina i Marcin z 6c przeprowadzali  w czasie długich przerw sondę o odżywianiu.

Chcieliśmy się dowiedzieć, czy rzeczywiście uczniowie naszej szkoły częściej wybierają  jako drugie śniadanie owoce czy jednak złe przyzwyczajenia  w postaci prażynek i słodyczy  biorą górę nad zdrowiem i rozsądkiem.

Wielu spośród uczniów chętnie wzięło udział w sondzie. Zdecydowana większość deklarowała zdrowe przekąski zamiast słonych i słodkich.

Nina i Marcin byli także w klasie 2 c. Młodsze koleżanki i koledzy również już wiedzą, że owoce i warzywa to samo zdrowie.

Oto najczęściej powtarzające się odpowiedzi na pytanie

„Co wybierasz na drugie śniadanie – jabłko czy słodycze?”

• Jabłka, bo mają dużo witamin.
• Owoce, bo mama mi daje do szkoły.
• Lubię różne owoce, są zdrowe, nie psują  zębów.
• Jem chętnie owoce i warzywa na surowo, ponieważ są smaczniejsze, zdrowsze, mają więcej witamin niż gotowane.
• Lubię suszone owoce i orzechy w batonikach.
• Jem owoce i warzywa, mają witaminy A, B, C, .
• Maliny, granaty, banany, awokado, gruszki, truskawki są bardzo smaczne. Jedząc je dbam o sylwetkę.
• Słodycze jem tylko w niedzielę.
• Staram się nie jeść słonych prażynek i chipsów.
• W szkole nie jem słodyczy, bo nie ma ich w sklepiku.

Każdy uczestnik sondy po udzieleniu odpowiedzi chętnie częstował się smacznym jabłkiem z koszyka. To jest chyba najlepszy dowód na to, że rzeczywiście lubimy jabłka.

Warto zjadać je codziennie na drugie śniadanie.

Kurzawska, M. Budziszewska, U. Dudziak-Kaniecka, U. Roszak

Zapisz

Tweet

Share

0