Kwiecień miesiącem zdrowia – podsumowania ciąg dalszy.

Udany maraton skakankowy dla klas czwartych.

Kto był, świetnie się bawił.

Zachęcamy do kontynuacji skakankowego szaleństwa na każdej przerwie, na boisku szkolnym.

Czy wiecie, że skakanie na skakance bardzo przydaje się sportowcom uprawiającym sporty

• wymagające szybkości (np. piłka ręczna)
• skoczności (np. koszykówka)
• wytrzymałości (np. piłka nożna)
• gibkości (np. balet)
• koordynacji ruchów ( np. taniec, boks)

Inne korzyści ze skakania

• powoduje wzmocnienie mięśni nóg, ramion i brzucha
• zwiększa elastyczność stawów, wyjątkowo dobrze działa na staw skokowy, często narażony na kontuzje i urazy, zwłaszcza u osób uprawiających sporty

Zaproście do skakania Rodziców – pozwoli to Im powrócić  do dzieciństwa i dostarczy mnóstwo radości. Może też zaproponują Wam inne zabawy, które pamiętają ze szkolnych lat?

Organizatorzy: nauczyciele przyrody i wychowania fizycznego

Tweet

Share

0