Okazało się, że bardzo lubicie i potraficie przygotować pyszne i zdrowe śniadanie.

Sami zobaczcie na zdjęciach, aż ślina cieknie.

 

Kanapki, sałatki, napoje, szaszłyki,

kolorowo, zdrowo, pomysłowo, wartościowo, różnorodnie,

i co ważne, wspólnie z wychowawcą, koleżankami i kolegami !

Brawa dla klas, które aktywnie włączyły się w akcję promującą zdrowe odżywianie i zrobiły to wzorowo i higienicznie.

 

Krótkie przypomnienie, dlaczego warto jeść śniadanie

• „ładuje” nasz organizm na pierwszą, ( jakże ważną, bo w szkole!) część dnia
• wpływa pozytywnie na nasz nastrój, dostarcza pozytywnej energii na resztę dnia
• pomaga w zachowaniu właściwej sylwetki i zapobiega napadom strasznego głodu w późniejszych godzinach
• wpływa na zachowanie w dobrej kondycji układ pokarmowy

 

Jakie są zatem  skutki unikania jedzenia śniadania?

Zmęczenie, rozdrażnienie, spadek koncentracji…

Nikomu tego nie życzymy…

Nauczyciele przyrody i biologii